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戴牙套后生活有哪些变化?有哪些需要注意的呢?

发布时间:2020-09-28    浏览量:742    发布者:

正畸后一星期内的饮食


真正戴上牙套那一刻,你可能就感觉嘴上多了点东西没什么影响。但到了晚上吃饭的时候,你可能连饭都咬不动。是的,连饭都咬不动,牙齿感觉软了,一使劲就又软又痛。这是正常的,所以你需要吃一些软的食物,比如鸡蛋羹、粥、豆腐、土豆泥、红薯之类的,稍微抿一下,就能吃下去的那种。




几天过后,情况会好很多,就可以吃软一点的饭了,菜尽量也煮软一点,毕竟此时牙齿还是有点软的。


如果是在外面,那点外卖只能点粥之类的了,营养可能跟不上。而且刚开始的几天,也不可能一直吃鸡蛋羹、粥这些东西,营养得不到补充不说,还容易腻。此时,可以买一些代餐营养液。

正畸后的口腔卫生与清洁

使用代餐营养液,口腔清洁起来也没什么麻烦的。但是,总不可能一直吃代餐营养液吧?牙齿不软之后,总会吃点好的。那么问题就来了,戴牙套之后,缠绕在牙套中的食物纤维、肉丝怎么办?当然,如果你用隐适美,不会遇到这个问题。


一个方法就是剔牙。剔牙首选肯定是牙线了,比牙签好,清洁比较到位。但是,戴了牙套,牙线就不好办了。那么水牙线,或者叫冲牙器,就是你的选择了。冲牙器通过水流来去除牙齿牙套中的食物残渣,效果比起使用牙线要好很多,毕竟牙线受牙套阻碍,不能很好地使用。


定时正畸


戴上牙套之后,每月都要回去将牙套拉紧。然后,又是牙软的一周。上面提到的若饭,就是很好的解决办法。我想说的是,牙不软之后,千万不要吃大鱼大肉(重点是大),不然就容易把牙套的钢丝咬断。