对于牙齿敏感的人而言

冷热酸甜，甘蔗坚果……

这些可不敢想吃就吃

遇到这些刺激

牙齿就会酸痛迅速发作、难以忍受

那什么是牙齿敏感呢？

其实就是牙本质过敏

牙本质过敏又是因为什么呢？

研究表明，牙本质过敏是牙齿受到外界刺激引起的酸痛症状。这种酸痛症状发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂，一般很难忍受。

当牙齿表层的保护层遭到破坏，深层牙本质暴露，并刺激到了牙髓，因此产生疼痛感。各种会造成牙本质暴露的因素均可发生牙齿敏感。

我们的牙齿为什么变敏感了？

1.酸性食物

进食过多的酸性食物、饮料可能会腐蚀牙齿最外层的保护壳-牙釉质，从而使内在结构-牙本质暴露。

2.牙周疾病

牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等牙周疾病，都可能引起牙齿敏感。通常牙根是由牙龈所覆盖的，但是一旦罹患牙周疾病，牙根表面的保护层-牙龈就会逐渐萎缩，使异常敏感的牙根处于暴露状态。

3.刷牙用力过度或者横向拉锯式刷牙

刷牙时力量较大且未使用软毛牙刷，或者错误的刷牙方式（横向拉锯式），牙龈会逐渐退缩导致牙根暴露。同时，这一动作也会破坏牙齿表层的釉质使里面的牙本质暴露。

4.磨牙或紧咬牙

牙釉质是人体组织中最坚硬的部分，但它也难以承受长期磨牙或紧咬牙所带来的巨大的力量。随着时间的推移，这些不经意的习惯会逐渐破坏牙釉质，并引起牙神经敏感或损伤。

5.蛀牙

蛀牙又称为龋齿，所形成的龋洞会使位于牙齿中间部位的牙神经极易受到外界刺激（如冷、热、甜甚至空气）而产生酸疼感。